Grounding
Grounding es una mezcla diseñada para crear una sensación de estabilidad, arraigo y equilibrio emocional. Apoya la capacidad de afrontar la realidad de manera constructiva, evitando la evasión emocional que suele aparecer cuando existen heridas profundas. Al fomentar el anclaje y la conexión interna, puede ayudar a tomar decisiones más sensatas y crear relaciones más sanas.
Ingredientes y acción aromática
- Abeto blanco (Abies concolor): genera sensación de enraizamiento, anclaje y fuerza interior.
- Pícea (Picea mariana): ayuda a abrir y liberar bloqueos emocionales, aportando equilibrio y arraigo.
- Ylang ylang (Cananga odorata): promueve la relajación y el equilibrio emocional.
- Pino (Pinus sylvestris): apoya la reducción del estrés y la ansiedad; aporta un aroma empoderador.
- Madera de cedro (Cedrus atlantica): rica en sesquiterpenos que estimulan el sistema límbico (emociones y memoria).
- Angélica (Angelica archangelica): ayuda a reconectar con memorias profundas para liberar emociones negativas.
- Enebro (Juniperus osteosperma / J. scopulorum): eleva la conciencia espiritual y genera sensación de paz.
Aplicación
- Diluir una parte de aceite esencial con una parte de aceite vegetal.
- Difundir o inhalar directamente de la botella.
- Añadir 2–4 gotas al agua del baño, previamente diluidas en leche entera o sal antes de incorporarlas al agua.
- Aplicar 1–2 gotas detrás de las orejas, muñecas, cuello, sienes o base de la columna.
Grounding
Grounding es una mezcla diseñada para crear una sensación de estabilidad, arraigo y equilibrio emocional. Apoya la capacidad de afrontar la realidad de manera constructiva, evitando la evasión emocional que suele aparecer cuando existen heridas profundas. Al fomentar el anclaje y la conexión interna, puede ayudar a tomar decisiones más sensatas y crear relaciones más sanas.
Ingredientes y acción aromática
- Abeto blanco (Abies concolor): genera sensación de enraizamiento, anclaje y fuerza interior.
- Pícea (Picea mariana): ayuda a abrir y liberar bloqueos emocionales, aportando equilibrio y arraigo.
- Ylang ylang (Cananga odorata): promueve la relajación y el equilibrio emocional.
- Pino (Pinus sylvestris): apoya la reducción del estrés y la ansiedad; aporta un aroma empoderador.
- Madera de cedro (Cedrus atlantica): rica en sesquiterpenos que estimulan el sistema límbico (emociones y memoria).
- Angélica (Angelica archangelica): ayuda a reconectar con memorias profundas para liberar emociones negativas.
- Enebro (Juniperus osteosperma / J. scopulorum): eleva la conciencia espiritual y genera sensación de paz.
Aplicación
- Diluir una parte de aceite esencial con una parte de aceite vegetal.
- Difundir o inhalar directamente de la botella.
- Añadir 2–4 gotas al agua del baño, previamente diluidas en leche entera o sal antes de incorporarlas al agua.
- Aplicar 1–2 gotas detrás de las orejas, muñecas, cuello, sienes o base de la columna.
Detalles
Recetas sugeridas para difusor
Arraigo emocional:
- 3 gotas Grounding.
- 2 gotas Cedarwood.
- 1 gota Frankincense.
Equilibrio y presencia:
- 3 gotas Grounding.
- 3 gotas Orange.
Espacio de calma profunda:
- 2 gotas Grounding.
- 2 gotas Idaho Blue Spruce.
- 2 gotas Lavender.
Roll-on de conexión interior (10 ml)
- 8 gotas Grounding.
- 4 gotas Cedarwood.
- 4 gotas Frankincense.
- Rellenar con V-6 o aceite vegetal portador.
- Aplicar en muñecas, corazón y base del cuello.
Roll-on para enfoque tranquilo (10 ml)
- 6 gotas Grounding.
- 6 gotas Northern Lights Black Spruce.
- Rellenar con aceite portador.
- Aplicar en sienes, nuca y clavículas.